Receitas de sucos detox!!

ABACAXI e ERVA-DOCE.

Benefícios: 

A popular combinação abacaxi e erva-doce não é apenas refrescante, mas muito eficiente, pois sua ação diurética potencializa a eliminação de impurezas.

110 calorias

Ingredientes
1/2 abacaxi
1/2 bulbo de erva-doce sem as folhas
2 hastes de hortelã
1/2 copo (200 ml) de água.

BETERRABA, MAÇÃ, LIMÃO, CENOURA e GENGIBRE.

Benefícios: 

Vegetais e raízes ricos em fibras ajudam no funcionamento do intestino e o gengibre ajuda na digestão. A principal função deste suco detox é ser fonte de fibras. 

155 calorias

Ingredientes
1 beterraba pequena
Suco de ½ limão
1 maçã pequena
1 cenoura pequena
1 fatia de gengibre

LARANJA, LIMA, ACEROLA e MORANGO.

Benefícios: 

Suco Imunoestimulante. A acerola, o morango, e as frutas cítricas são fontes de vitamina C, importante pra manutenção do sistema imunológico – ou seja, ótimo pra combater um resfriado.
156 calorias

Ingredientes
Suco de uma laranja
suco de uma lima
6 acerolas
4 morangos

SUCO VERDE

Benefícios: 

Ajuda a eliminar toxinas do organismo, além de ser rico em ferro – fundamental pra saúde das células do sangue e manutenção das funções musculares. Oferece mais do que a recomendação diária de vitamina K, necessária pra manutenção óssea e coagulação sanguínea.
95 calorias

Ingredientes
2 folhas de couve
1/2 pepino com casca
1/2 talo de aipo
1 maçã verde
Suco de ½ limão
1 colher (chá) de gengibre

Fonte: http://www.guiadasemana.com.br/bem-estar/galeria/10-receitas-de-sucos-detox